Skup się na ciele, na ruchu poszczególnych jego części, nigdzie się nie spiesząc, zatańcz tak, jak podyktuje Ci Twoje ciało.
DLA KOGO SĄ TE ZAJĘCIA?
Dla każdego, bez względu na wiek, płeć i umiejętności taneczne. To jest właśnie taniec terapeutyczny.
Nie chodzi w nim o precyzję kroków, piękną postawę, czy wierne odtworzenie choreografii, lecz o poprawę samopoczucia, zdrowia, redukcję stresu, pomoc w rozwiązywaniu problemów, rozwój kreatywności, poprawę relacji z ludźmi i z samym sobą poprzez nawiązanie kontaktu z wewnętrznym dzieckiem. Ola Pasicka
link do strony Ola Pasicka Skontaktuj się ze swoim ciałem